يصنف الشمر بأنه آمن بشكل عام إذا تناولته بكميات معتدلة، ولكن هناك بعض المخاطر المحتملة لبعض الأشخاص من تناوله مثل المرأة الحامل والمرضعة.
ووفقا لموقع webmdإليكم الآثار الجانبية لتناول عشبة الشمر
الحساسية. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه نباتات الفصيلة الجزرية، فقد تُصاب برد فعل تحسسي تجاه الشمر وتشمل أعراض رد الفعل التحسسي تجاه الشمر الطفح الجلدي، وصعوبة التنفس، وآلام المعدة ، وتورم الشفتين والوجه واللسان.
الحمل والرضاعة. تشير الأبحاث إلى أن تناول كميات كبيرة من الشمر قد لا يكون آمناً أثناء الحمل ، وقد يؤثر أيضاً على طفلكِ إذا انتقل عبر حليب الثدي.
التفاعلات الدوائية. قد يقلل الشمر من فعالية دواء لعلاج سرطان الثدي يسمى تاموكسيفين.
استشر طبيبك دائمًا قبل تناول مكملات الشمر أو استخدام الزيوت العطرية للشمر
